L'ostéochondose cervicale est une violation de la nutrition et de la destruction progressive des vertèbres cervicales. La violation se manifeste par la douleur dans le cou, qui donne aux épaules, aux mains et à la tête. En l'absence de traitement, l'ostéochondose cervicale progresse et s'accompagne non seulement de forts spasmes, de vertiges, d'engourdissement des membres et d'oreilles causées par des pincements de vaisseaux sanguins.
Nous avons préparé du matériel pour tous ceux qui rencontrent le problème de l'ostéochondose cervicale et qui veulent le guérir à la maison.
Les raisons du développement de la pathologie
L'ostéochondose cervicale est une maladie de notre temps. Le principal des raisons de son apparence est un style de vie sédentaire. Cela provoque une charge accrue sur la région cervicale, sous l'influence de laquelle un spasme se produit dans les muscles, ce qui aggrave la circulation sanguine. Les processus alimentaires associés au mouvement du sang dans la région cervicale sont violés, la structure des disques intervertébraux et les articulations entre les vertèbres changent. Au fil du temps, les croissances osseuses se forment sur les vertèbres cervicales, ce qui réduit la mobilité de la région cervicale, provoque la douleur et l'engourdissement de la ceinture d'épaule.
Parmi d'autres causes d'ostéochondose cervicale, on peut distinguer:
- troubles de la posture;
- augmentation du poids corporel;
- Tension arrière constante pendant le travail (conducteurs, employés du bureau);
- augmentation de l'activité physique;
- Blessures de la colonne vertébrale.
Signes et symptômes
La présence d'une ostéochondose cervicale peut déjà être détectée aux premiers stades, car avec des changements mineurs dans la structure des vertèbres cervicales, une personne peut déjà ressentir de l'inconfort. Au fil du temps, l'influence des changements dégénératifs est améliorée. En raison de la manifestation de l'ostéochondose cervicale, peut être divisée en étapes suivantes:
- Une légère douleur dans le cou peut s'intensifier tout en déplaçant la tête.
- La douleur s'intensifie, peut la donner aux épaules ou aux bras. Accompagné de faiblesse, de distraction, de maux de tête.
- Les sensations douloureuses deviennent constantes, l'engourdissement des mains est ajouté.
- Des attaques de fortes étourdissements avec du bruit dans les oreilles, des taches sombres devant les yeux, une coordination altérée, un engourdissement de la langue et une diminution de la vision apparaissent.
Les troubles de la colonne cervicale sont très dangereux, car les racines nerveuses de la moelle épinière et les artères responsables de la nutrition du cerveau sont pincées. Si des signes d'ostéochondose cervicale sont trouvés, il est important de commencer un traitement.
Fondamentaux du traitement
La thérapie conservatrice dans le traitement de l'ostéochondose cervicale montre une grande efficacité. Tous ses événements peuvent être joués à la maison avec la permission du médecin.
Le traitement vise:
- retrait de la charge de la colonne vertébrale;
- élimination de la douleur;
- élimination des contractures musculaires;
- prévention de nouveaux changements dans les tissus entourant les vertèbres cervicales;
- élimination de l'engourdissement;
- Normalisation du sommeil.
Pour atteindre les objectifs, trois zones sont posées pour le traitement de l'ostéochondose cervicale: traitement avec des matériaux naturels et des composants animaux (herbe, œufs, graisses animales), massage et physiothérapie.
Méthodes de traitement à la maison
Pour le traitement de l'ostéochondose cervicale à la maison, vous pouvez utiliser des matières premières végétales et animales achetées dans une pharmacie ou vous amortir. Mais comme un grand nombre de composants d'origine naturelle sont des allergènes, il est important de vérifier une réaction allergique avant d'utiliser une recette populaire.
Compresse d'alcool
Mélanger 300 ml d'alcool médical, 10 ml d'iode, 10 comprimés analgin pré-choppés, 10 ml d'alcool de camphre. Dans la solution résultante, humidifiez le tissu et faites des compresses sur la zone douloureuse jusqu'à ce que la douleur passe. S'il y a des blessures ou une inflammation sur la peau, vous devez refuser la compresse.
Compresse de pommes de terre
Râper 1 pommes de terre sur une râpe et ajouter 2 cuillères à soupe de miel liquide. Il est important qu'il n'y ait pas de cristaux dans le miel, sinon ils peuvent provoquer une brûlure en tissu. Mettez la bouillie dans un tissu mince et appliquez sur la région cervicale.
Perfusion de pin
Les reins pour la préparation du produit sont collectés début mai, lorsque leur taille n'atteint que 2 cm. Coupez les reins collectés, versez du sucre dans un rapport de 1: 2 et insistez dans un endroit sombre pendant 2 semaines. En conséquence, le mélange devrait obtenir une couleur brun doré et une riche odeur d'épinette. Prenez-le à l'intérieur 3 fois par jour sur une cuillère à café. Il est nécessaire de maintenir le mélange dans la bouche pendant 2 minutes. Le cours de réception est de 2 à 3 semaines.
Pâturer du raifort
La face du raifort est frottée, après quoi la bouillie est pressée pour obtenir du jus. Il est mélangé avec de l'alcool dans une proportion de 1: 1. Le mélange résultant est frotté avec la zone du cou, où une douleur intense est ressentie, mais n'affecte pas les zones sous lesquelles les ganglions lymphatiques sont situés.
Pommade de gingembre
Râper 50 g de racine de gingembre et 3 gousses d'ail, ajouter 3 cuillères à soupe de beurre. Frotter dans les zones à problèmes.
Une décoction des aiguilles
Prenez 250 g d'aiguilles en pin ou en épicéa, versez 1 litre d'eau froide, faites cuire une demi-heure. Prenez 2 fois par jour une demi-heure après avoir mangé avec une pause de 8 heures. Le cours de réception est de 1 mois.
Décoction de pissenlit
Pour la cuisson, des racines de pissenlit séchées seront nécessaires. Ils sont écrasés dans une quantité de 15 g, verser 250 ml d'eau chaude et peuvent être conservés dans un bain-marie pendant 15 minutes. Ensuite, le bouillon est autorisé à refroidir pendant 50 minutes, filtré, dilué à l'eau pour obtenir 250 ml. Prenez 3 fois par jour avant de manger 75 ml.
Comprimer avec le radis
Il est utilisé pour soulager la douleur, pour ne pas utiliser en présence d'une inflammation sur le cou. Râper le radis sur une râpe fine, mettre sur un morceau de tissu et le couvrir sur le dessus d'un autre morceau de tissu. Fixez la compresse au cou et fixez-le avec un film alimentaire. Le jus de radis provoque un effet de réchauffement et une sensation de brûlure, maintenez la compresse jusqu'à ce qu'une sensation de brûlure soit tolérante.
Compression de miel
Mélanger 15 g de miel et de gros sel. Mettez un tissu doux et naturel. Appliquez la compresse sur le cou, fermez avec du papier et fixez-le avec une écharpe. Répétez tous les jours avant le coucher jusqu'à ce que la douleur tombe.
De plus, pour le traitement efficace de l'ostéochondose cervicale, il vaut la peine d'organiser le bon couchage. La surface doit être modérément raide, mettre un petit oreiller doux sous votre tête et un sac de sable ou un rouleau spécial sous le cou.
Il est important de tirer les vertèbres cervicales et les muscles du cou, alors accrochez 2 fois par jour sur la barre horizontale.
Inclure dans les produits alimentaires riches en vitamine B. Il est contenu dans les ananas, les fruits secs, les canneberges, les pommes de terre, les épinards, les pois verts, l'ail, dans presque tous les produits carrés, mais surtout dans les abats de bœuf et de poulet. Beaucoup de vitamine B dans le thon, du caviar gonflé et des esturgeons. Les œufs, les graines et les noix contiennent de la vitamine B. Vous pouvez également prendre des vitamines de pharmacie du groupe B, mais seulement après consultation par un médecin.
Massage
L'auto-coincement du cou aidera à augmenter la circulation sanguine et à fournir ainsi la nutrition nécessaire des tissus, le massage empêche également le dépôt de sels, soulage la douleur, détend les muscles.
Performance de l'auto-massage à partir de l'ostéochondrose cervicale:
- Asseyez-vous sur une chaise ou une autre surface dure pour pouvoir vous retenir uniformément.
- Jetez une jambe à l'autre. Mettez le coude sur vos pieds afin de toucher l'arrière du cou avec vos doigts.
- Mettez les doigts de l'autre main à l'arrière de la tête.
- Effectuez des frottements lisses et légers, pétrissant et enfin caressant les mouvements des doigts dans la nuque, les surfaces postérieures et latérales du cou. Tous les mouvements sont effectués lentement et sans forte pression. Durée 8 à 10 minutes.
Thérapie d'exercice
La mise en œuvre des exercices de physiothérapie est une condition préalable au traitement efficace de l'ostéochondose cervicale. L'objectif principal de la thérapie d'exercice est d'augmenter la mobilité des vertèbres cervicales du patient, une hydratation accrue des disques intervertébraux, qui vous permet de faciliter les mouvements du cou et de soulager la douleur. Avant d'effectuer les exercices, consultez un médecin, il aidera à choisir le schéma et le temps optimaux.
Il est interdit de plier le cou pendant la thérapie d'exercice ou de faire une rotation active avec votre tête, seule un léger soupçon de ces mouvements sera correct. Malgré la simplicité apparente, cette méthode de traitement de l'ostéochondose cervicale a prouvé son efficacité. Tous les exercices sont indolores, ne provoquent pas de vertiges et aident à activer la nutrition de la zone endommagée.
Applicateur
Ce dispositif simple pour effectuer une acupuncture de la maison a montré une grande efficacité dans le traitement et l'élimination des symptômes de l'ostéochondose cervicale. En raison de l'action des plus petites aiguilles de l'applicateur, la circulation sanguine est activée au site d'exposition, la douleur est éliminée. Pour traiter l'ostéochondose cervicale, vous aurez besoin d'un applicateur sous la forme d'un rouleau. Il est placé sous le cou et pressé pendant 30 minutes ou fixé avec une sangle. Pour le moment, vous vous sentirez chaud et après la douleur disparaîtra. La procédure est effectuée tous les jours pendant 30 minutes pendant 3 semaines, après quoi suit une pause de 1 semaine.
Un tel outil a également des contre-indications. L'applicateur n'est pas utilisé pendant la grossesse, l'oncologie, l'épilepsie, les maladies cutanées sur le site d'exposition, l'hémophilie, une insuffisance cardiovasculaire sévère.
Simulateur
L'ostéochondose cervicale est la destruction progressive de la colonne vertébrale. Ce problème a des conséquences irréversibles et ne permet pas de vivre une vie familière. Par conséquent, il est nécessaire de consacrer du temps à son traitement, et il est important de le faire dans différentes directions. Massage, traitement de l'exercice, acupuncture - Tout cela vous permet de retirer les pinces des muscles, d'améliorer l'approvisionnement en sang dans la région cervicale, de pétrir les disques intervertébraux afin qu'ils ne se déforment pas, mais s'étirent et remplis d'humidité. Surtout pour atteindre tous ces objectifs, un simulateur de maison a été développé.
Il s'agit d'un système d'un cadre avec des stylos et des rouleaux. Toutes les vidéos ont des diamètres différents, la plus grande parmi laquelle une vidéo active a un effet dirigé sur les zones problématiques. Vous l'installez simplement à l'endroit où le plus grand impact est requis, dans ce cas dans le cou, allongez-vous sur le simulateur avec votre dos, fixez vos mains par les poignées et effectuez des mouvements de balancement dans les deux sens. 10 minutes par jour suffit pour atteindre l'effet thérapeutique souhaité. Surtout pour le traitement de l'ostéochondose cervicale, une vidéo avec des pointes en bois a été ajoutée au simulateur.
Lorsque les classes sur le simulateur, la colonne vertébrale entière se produit, la circulation sanguine dans la colonne cervicale se produit, les pinces des muscles sont éliminées. Avec le service cervical, toute la colonne vertébrale et la zone occipitale sont un massage.
Pour la fabrication du simulateur, le bois naturel du chêne et des cendres est utilisé, la conception supporte des charges élevées et convient aux personnes ayant un grand poids corporel. La durée des différents modèles varie également afin que vous puissiez acheter un simulateur sous votre croissance.
Selon le degré d'ostéochondose cervical, en moyenne, 2 mois devront restaurer. En conséquence, la douleur disparaîtra, la circulation sanguine normale se restaurera, les étourdissements disparaîtront et la condition physique de l'ensemble de l'organisme s'améliorera.
Brièvement sur les avantages:
- massage, acupuncture et thérapie d'exercice avec un seul simulateur;
- Convient pour traiter tous les problèmes de dos;
- Fabriqué en bois durable, léger et compact;
- facile à utiliser;
- Convient à toute la famille.
La colonne vertébrale est la tige intérieure du corps, sur laquelle dépend de l'état de votre corps. Faites attention à sa santé avec le simulateur pour maintenir une bonne santé et une bonne mobilité pendant de nombreuses années.